Zutaten: Langkornreis nicht geschält (mit Schale)
Kochzeit: 35 - 45 Minuten
Zubereitung: 250 g Reis waschen, mit 500 ml Wasser, evtl. leicht gesalzen, aufkochen und auf kleiner Stufe ca. 35 - 45 Minuten garen. Nach Belieben würzen.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
Energie: 1492 kJ / 357 kcal
Gesamtfett: 3,2 g davon gesättigte Fettsäuren: 0,6 g
Kohlenhydrate: 72,6 g davon Zucker: 0,7 g
Ballaststoffe: 3,6 g
Eiweiß: 7,5 g
Salz: 0,013 g
Herkunft: Pakistan
Unser Lieferant ist
Horst Bode Import-Export GmbH
Havighorster Weg 6
21031 Hamburg
Bananeira GmbH & Co. KG
Wetterkreuz 11
91058 Erlangen
Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide und Soja enthalten.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
Energie: 1491 kJ / 352 kcal
Gesamtfett: 2,2 g davon gesättigte Fettsäuren: 0,6 g
Kohlenhydrate: 74,1 g davon Zucker: 0,6 g
Ballaststoffe: 2,2 g
Eiweiß: 7,8 g
Salz: 0,03 g
Herkunft: Italien
